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Füße Bett Bettdecke Schlafzimmer Das richtige Schlafklima in der Winterzeit / Foto: pixabay.com
6. Januar 2016 9:40 Uhr | Energie, Mieten, Ratgeber, Wohnen

Das richtige Schlafklima in der Winterzeit

Im Sommer schlafen viele Deutsche mit offenem Fenster. Im Winter ist dies aufgrund der Minustemperaturen kaum möglich. Doch egal ob mit offenem oder geschlossenem Fenster – Die richtige Schlafzimmertemperatur im Winter zu finden, ist oft gar nicht so einfach. Entweder … Weiterlesen

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17. April 2012 10:26 Uhr | Ratgeber, Wohnen

Elektrosmog vermeiden: Gesunder Schlaf ist wichtig

Ein gesunder und ausreichender Schlaf ist wichtig für unser tägliches Wohlbefinden. Während der Nacht erholt und regeneriert sich der Körper, um am nächsten Tag wieder volle Leistungskraft zeigen zu können. Doch einiges kann diese Regenerationsphase stören. Heutzutage ist es üblich, … Weiterlesen

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